Stable Diffusion（SD）プロンプトの組み立て方｜初心者向けの書き方・順番・コピペ例

プロンプトは、描いてほしい内容を伝える言葉です。最初から長くする必要はありません。主役を決め、見た目や場所など必要な要素を足していくと、どこを直せばよいか分かりやすくなります。全66件の差し替え用語句を日本語・英語で検索できます。

このガイドの使い方

このページでは「何を書くか」と「どう足すか」を練習します。語順は整理しやすくするための例で、必須の文法や全モデル共通の優先順位ではありません。環境の準備は始め方記事、括弧や重みの数値は強調・重みの記事で詳しく扱います。

まずは主役・場所・画風の3つから

主役 → 必要な見た目・服装 → 動作・構図 → 場所 → 光 → 画風

全部を埋めず、最初は「何を・どこで・どんな絵にするか」を決めます。たとえば「庭にいる猫をアニメ調で」なら、cat, garden, anime illustrationが短い出発点です。人物の例は下の7段階で追加する位置を確かめられます。

ここで使うカンマは語句を整理する区切りです。文法を理解して厳密に対象へ割り当てる命令ではありません。まず正のプロンプト欄へ入力し、画像サイズなどは生成画面の設定で選びます。

短い入力から組み立てる

まず7段階の流れを見て、次に目的の近い完成例を一つ選びます。

① 主役を決める

adult woman, solo

まず一人の人物だけで始めます。何を主役にしたいかを先に決める練習です。

② 見た目を足す

adult woman, solo, black hair, blue eyes

黒髪・青い目を追加。色と部位を一組で書きます。

③ 服装を足す

adult woman, solo, black hair, blue eyes, white blouse, navy skirt

衣装を選びます。別のドレスや上着を同時に盛り込みすぎないようにします。

④ 写す範囲を決める

adult woman, solo, black hair, blue eyes, white blouse, navy skirt, medium shot

腰付近から上を写す構図を追加。服全体を見たい場合はfull bodyへ差し替えます。

⑤ 場所を足す

adult woman, solo, black hair, blue eyes, white blouse, navy skirt, medium shot, cafe interior

カフェの室内を追加。背景を変えるときはこの場所の語を差し替えます。

⑥ 光を足す

adult woman, solo, black hair, blue eyes, white blouse, navy skirt, medium shot, cafe interior, soft window light

室内の窓の光を追加。昼と夜など異なる条件を重ねないようにします。

⑦ 画風を選ぶ

adult woman, solo, black hair, blue eyes, white blouse, navy skirt, medium shot, cafe interior, soft window light, anime illustration

アニメ調を添えて完成。モデルで画風が決まっている場合は、この語が必要か比較します。

目的別に差し替える完成例

顔のアイコン

adult woman, solo, short hair, green eyes, gentle smile, close-up, front view, simple background, anime illustration

主役・見た目・顔の範囲・背景・画風の組み合わせ。正方形にしたい場合は画像サイズも設定します。

服装を見せる全身

adult woman, solo, white blouse, navy skirt, standing, full body, white background, anime illustration

服と姿勢、全身構図を中心にした例です。足先が切れていないか確認します。

庭で本を読む人物

adult woman, solo, sweater, reading a book, sitting on a chair, medium shot, garden, morning light, anime illustration

人物・服・動作・場所・光を分けた例。本と手の関係も確認します。

街を歩く男性

adult man, solo, jacket, walking, full body, city street, daylight, photograph

人物と場面を差し替える例。写真向けのモデルで比較します。

海辺の人物

adult woman, solo, straw hat, red dress, upper body, beach, daylight, anime illustration

小物を一つ足す例。水着など別の衣装指定は同時に追加せず差し替えます。

魔女のキャラクター

adult woman, solo, witch, holding a book, upper body, library interior, soft window light, anime illustration

役柄を一つ決めた出発点。帽子や服の詳細はテーマ辞典から足せます。

朝の森の風景

landscape, forest, morning light, wide shot, no people, watercolor illustration

人物を主役にしない例。人物の髪や服の語は入れません。

図書室だけを描く

empty room, library interior, wide shot, soft window light, photograph

部屋・構図・光の短い組み合わせです。人物が不要なら対応環境のネガティブ欄も検討します。

ティーカップを主役にする

teacup, close-up, centered composition, white background, photograph

人物用の語を残さず、物を主役にして構図と背景を足します。

猫のイラスト

cat, garden, daylight, anime illustration

主役を動物へ差し替える短い例。必要な毛色や姿勢を後から足します。

花束を描く

bouquet, centered composition, simple background, watercolor illustration, soft colors

花の種類・色を追加する前の出発点です。

入力の組み立て例です。特定モデルでの生成結果を保証するサンプルではありません。使用するモデルや設定に合わせて調整してください。

主役・人数を選ぶ見た目・服装・小物を選ぶ姿勢・動作・視線を選ぶ写す範囲・配置を選ぶ場所・背景を選ぶ光・時間・画風を選ぶ

主役・人数を選ぶ

人物

日本語	プロンプト	使い分け
女性	`adult woman`	女性を主役にする入力の出発点です。
男性	`adult man`	男性を主役にする出発点です。
一人	`solo`	人物を一人に絞る補助語。人数の厳密な保証ではありません。
二人	`two adults`	二人を描く候補。最初は一人から試すと指定を整理しやすくなります。
女性の魔女	`witch`	役柄を決める語。人物指定と衣装を必要に応じて添えます。

人物以外

日本語	プロンプト	使い分け
猫	`cat`	動物を主役にする短い語です。
花束	`bouquet`	花を主役にして色や背景を足します。
ティーカップ	`teacup`	小物の色・素材・置き場所を組み合わせます。
家	`house`	建物を主役にする基本語です。
風景	`landscape`	場所を主役にする出発点です。

見た目・服装・小物を選ぶ

髪・目・表情

日本語	プロンプト	使い分け
黒髪	`black hair`	色と対象を一組にして指定します。
金髪	`blonde hair`	黒髪の指定と重ねず、差し替えて比較します。
短い髪	`short hair`	長さを選ぶ語。髪色とは別に追加できます。
長い髪	`long hair`	short hairと同時に入れず、欲しい長さを選びます。
ポニーテール	`ponytail`	髪型を具体化する候補です。
青い目	`blue eyes`	blueだけでなくeyesまで含めると対象を示せます。
緑の目	`green eyes`	目の色を差し替える候補です。
穏やかな笑顔	`gentle smile`	表情を一つ選ぶ出発点です。

服装と小物

日本語	プロンプト	使い分け
白いブラウス	`white blouse`	色と服の種類をまとめた語句です。
紺色のスカート	`navy skirt`	上着と組み合わせる下半身の衣装です。
赤いドレス	`red dress`	衣装一式を短く指定する候補です。
ニット	`sweater`	日常的な服装にする候補です。
ジャケット	`jacket`	上着の種類を選ぶ基本語です。
麦わら帽子	`straw hat`	小物を一つ足すときの候補です。
メガネ	`glasses`	人物に小物を足す例。不要なら正の入力から外します。
本	`book`	持つ・読むなどの動作と合わせて対象を伝えます。

姿勢・動作・視線を選ぶ

姿勢と動作

日本語	プロンプト	使い分け
立っている	`standing`	全身の基本姿勢を選ぶ語です。
椅子に座る	`sitting on a chair`	座る場所まで含めて指定します。
歩く	`walking`	動作を一つ決める候補です。
本を持つ	`holding a book`	物と動作を一つの句で指定します。
本を読む	`reading a book`	持つだけとは違う場面を狙います。

視線

日本語	プロンプト	使い分け
カメラ目線	`looking at viewer`	こちらを見る視線。顔の向きや構図は別に選びます。
視線を外す	`looking away`	カメラ以外を見る候補です。
伏し目	`looking down`	人物の視線を下へ向けます。カメラの俯瞰とは別です。

写す範囲・配置を選ぶ

顔から全身まで

日本語	プロンプト	使い分け
接写	`close-up`	顔や主役の細部を大きく見せる候補です。
上半身	`upper body`	顔だけより広く、上半身を見せます。
腰付近から上	`medium shot`	人物では腰付近から上が目安の構図です。
全身	`full body`	頭から足先までを狙います。生成サイズも合わせて確認します。
広い範囲	`wide shot`	背景や周囲も含める構図です。

向きと配置

日本語	プロンプト	使い分け
正面	`front view`	被写体の正面を見せる候補です。
横顔	`profile`	正面顔とは別の選択肢です。
目の高さから	`eye-level shot`	極端な見上げ・見下ろしを避ける出発点です。
中央配置	`centered composition`	主役を中央へ置く候補です。
余白を取る	`negative space`	画面に空いた場所を取る構図。ネガティブ欄へ入れる語という意味ではありません。

場所・背景を選ぶ

屋内と屋外

日本語	プロンプト	使い分け
カフェの室内	`cafe interior`	人物のいる場所を具体化します。
図書室の室内	`library interior`	本棚などを含む場面の候補です。
庭	`garden`	植物のある屋外へ変える候補です。
森	`forest`	木々のある場所を主役や背景にします。
海辺	`beach`	砂浜や海の場面を狙います。
街路	`city street`	街の中へ場所を変える候補です。

背景を簡単にする

日本語	プロンプト	使い分け
白い背景	`white background`	背景色を簡単にしたい場合の候補です。
シンプルな背景	`simple background`	背景の情報を絞る補助語です。
無人の部屋	`empty room`	人物を主役にしない室内の出発点です。
人物なし	`no people`	風景などの正の入力で使う説明句。対応するネガティブ欄とは別です。

光・時間・画風を選ぶ

光と時間

日本語	プロンプト	使い分け
柔らかな窓の光	`soft window light`	室内の光の候補です。
昼の光	`daylight`	時間帯と光の印象を合わせる出発点です。
朝の光	`morning light`	朝らしい光を狙います。
夕焼け	`sunset`	夕方の空や色を狙う語です。
逆光	`backlighting`	主役の背後からの光。顔が暗くなる場合もあります。
背景ぼけ	`background blur`	背景をぼかして主役を見せる候補です。

画風

日本語	プロンプト	使い分け
アニメイラスト	`anime illustration`	アニメ調を狙う画風の候補です。
写真	`photograph`	写真らしい描写を狙う候補。モデルの得意分野も影響します。
水彩イラスト	`watercolor illustration`	水彩の画材感を狙う候補です。
線画	`lineart`	線を中心に見せる候補です。
ドット絵	`pixel art`	ドットによる表現を狙います。
柔らかな色調	`soft colors`	色の印象を添える補助語です。

文章で書く場合・差し替える場合

語句の列挙なら adult woman, holding a book, library interior, anime illustration。文章なら An anime illustration of an adult woman holding a book inside a library. と表せます。同じ意図を伝える別の書き方で、同じ画像になるという意味ではありません。使うモデルが得意な形式を短い入力で比べます。

場所を変えたいときは cafe interior を garden へ、服を変えたいときは white blouse, navy skirt を red dress へ置き換えます。変更前の語句を残して末尾へ追加し続けないようにします。

ネガティブは避けたいものだけ別欄へ

以下は対応環境のネガティブプロンプト欄用です。正の入力例とまとめて貼らないでください。最初から長い一覧を入れるより、不要な要素が出たときに原因を確認して追加します。

文字の混入を避けたい

text, watermark

文字を描きたい画像には入れません。不要な文字が出る場合に試す候補です。

眼鏡を避けたい

glasses

眼鏡が不要な場合のみ。正の入力にglassesが残っていないかも確認します。

迷ったときは足す前に整理する

顔を見たいのに人物が小さい: wide shotやfull bodyを残したまま接写を足さず、close-upへ差し替えます。
衣装が混ざる: ブラウス・ドレス・ジャケットなど別案が残っていないか確認し、一つの服装から作り直します。
色が別の物へ移る: red, blueだけを並べずred dress, blue eyesのように色と対象を組にします。完全な割り当てが必要なら部分編集も検討します。
人物が増える: 人数と主役を絞り、groupやtwo peopleなどが残っていないか確認。soloを足すだけで人数が固定されるとは限りません。
場所や時間が混ざる: cafe interiorとbeach、daylightとnightなど、同じ場面の別案が重なっていないかを見直します。
細部を足すほど全体が崩れる: 最後に追加した部分を外して戻ります。入力と設定を同時に変えず、何が原因か一つずつ比較します。

選び方と調整のポイント

一番描きたい主役を一つ決め、短い入力から始めます。すべての分類を埋める必要はありません。
主役・見た目・服装・動作・構図・場所・光・画風に分け、変えたい部分だけ差し替えます。
同じモデル・Seed・画像サイズ・生成設定で比較し、採用前には別のSeedでも試します。

よくある質問

この順番どおりに書く必要がありますか？

必須ではありません。主役から並べるのは人が読み返して整理しやすくする方法です。語順で結果が変わる場合もありますが、先頭なら必ず優先されるという規則ではありません。

単語をカンマで並べるだけでよいですか？

使うモデルが短い語句の列挙に向いていれば、カンマ区切りが出発点になります。自然な文章に向くモデルもあります。関係を伝えたい場合は、誰が何をしているかを文として書く方法も試せます。

日本語と英語はどちらを使いますか？

対応はモデルやサービスで異なります。このページは辞典から差し替えやすい英語の例を掲載しています。日本語が使える環境では、同じ意味の短い入力で比べてください。

長いほど良い画像になりますか？

長さだけで品質は決まりません。競合や不要な説明が増えると、直す場所も分かりにくくなります。主役が伝わる短い入力から、必要な情報だけ足します。

masterpieceや高品質タグは必須ですか？

必須の共通コマンドではありません。特定モデルに推奨される語句がある場合はモデルの説明を確認し、すべての画像へ機械的に足さないようにします。

ネガティブ欄にも同じ文章を貼りますか？

貼りません。正の入力は出したい内容、対応するネガティブ欄は避けたい要素です。欲しいものを両方へ入れると意図が競合します。

全身と書けば画像サイズも縦長になりますか？

full bodyは写す内容の指定で、幅と高さを決める設定ではありません。使うモデルに合う画像サイズを選び、全身が画面に入るか確認します。

入力例と同じ画像を作れますか？

このページは組み立て方の入力例で、特定モデルで生成・検証した再現レシピではありません。同じ文章でもモデルやSeed、設定で結果が変わります。サムネイルも各例の生成結果ではありません。

画像生成・ネガティブ・設定の基本：Diffusers公式

重みの書式が必要になったら：Diffusers：Prompt weighting。使う環境に合わせた処理が必要です。