Stable Diffusion（SD）オフィス・仕事帰りプロンプト一覧

ブラウス・タイトスカート・パンツスーツ・眼鏡を、デスク・休憩・退勤・帰宅後の場面と合わせる辞典です。英語は見た目や場面を伝える入力候補です。全84項目を日本語・英語で検索できます。

この辞典の使い分け

場面や服装を一つ選び、表情・構図・光を必要な分だけ足します。近い表現は別の選択肢として試し、競合する服や姿勢を同時に重ねないようにします。

オフィス・仕事帰りの組み合わせ例

近い入力例を1つ選び、変えたい要素だけを差し替えます。人物と構図の指定も含みます。

王道のオフィス姿

adult woman, solo, white blouse, pencil skirt, glasses, office interior, medium shot

服と背景を少数で組みます。

ジャケットの立ち姿

adult woman, solo, tailored blazer, knee-length skirt, pumps, office corridor, full body

全身の仕事着を見せます。

パンツスーツ

adult woman, solo, pantsuit, slim-fit trousers, briefcase, elevator lobby, full body

スカートとは別案として使います。

リボンブラウス

adult woman, solo, bow-tie blouse, high-waisted skirt, office window, soft window light

首元の衣装をポイントにします。

デスク作業

adult woman, solo, fitted shirt, sitting at a desk, typing on a keyboard, laptop, calm expression

画面と人物の位置を確認します。

書類を読む

adult woman, solo, cardigan, blouse, reading documents, office desk, rimless glasses

休憩着ではなく仕事着の重ね方です。

袖をまくる仕事着

adult woman, solo, button-up shirt, rolled-up sleeves, tucked-in shirt, office interior

袖と裾を別に選びます。

コーヒー休憩

adult woman, solo, silk blouse, taking a coffee break, takeaway coffee cup, office break room, gentle smile

仕事中の休憩場面です。

ジャケットを脱いだ帰り道

adult woman, solo, blouse, pencil skirt, jacket over one arm, evening street, golden hour

着たジャケット指定とは分けます。

駅で待つ仕事帰り

adult woman, solo, trench coat, work tote bag, train platform, slightly tired expression

場所と表情で退勤を伝えます。

夜カフェで一息

adult woman, solo, blouse, cardigan, night cafe, takeaway coffee cup, relieved smile

仕事着を残して場面を変えます。

帰宅してソファへ

adult woman, solo, white blouse, pencil skirt, sitting on a sofa, living room, relieved smile

部屋着へ着替える前の場面です。

入力の組み立て例です。特定モデルでの生成結果を保証するサンプルではありません。使用するモデルや設定に合わせて調整してください。

オフィスの衣装襟・袖・足元・小物職場・帰り道・部屋仕事・休憩・退勤の姿表情・視線構図・光

オフィスの衣装

トップスとスーツ

日本語	プロンプト	使い分け
ブラウス	`blouse`	仕事着の上着の出発点です。
白いブラウス	`white blouse`	色と種類を一緒に指定します。
シルクブラウス	`silk blouse`	滑らかな光沢の上着です。
ボウタイブラウス	`bow-tie blouse`	首元のリボンを持つ形です。
ボタンシャツ	`button-up shirt`	前開きのシャツです。
フィットしたシャツ	`fitted shirt`	胴体に沿う上着です。
テーラードジャケット	`tailored blazer`	形の整ったジャケットです。
パンツスーツ	`pantsuit`	パンツとジャケットのセットです。
スカートスーツ	`skirt suit`	スカートとジャケットのセットです。
ベスト付きスーツ	`three-piece suit`	ベストを含むスーツの候補です。

ボトムと羽織り

日本語	プロンプト	使い分け
タイトスカート	`pencil skirt`	細身のスカートです。
膝丈スカート	`knee-length skirt`	膝付近までの丈です。
ハイウエストスカート	`high-waisted skirt`	高い腰位置の候補です。
スリムパンツ	`slim-fit trousers`	細いシルエットのパンツです。
ワイドパンツ	`wide-leg trousers`	幅のあるパンツです。
カーディガン	`cardigan`	室内の羽織りです。
トレンチコート	`trench coat`	通勤や退勤の上着です。
肩に掛けたジャケット	`jacket draped over shoulders`	袖を通さず肩に掛ける候補です。

襟・袖・足元・小物

仕事着の細部

日本語	プロンプト	使い分け
開いた襟	`open collar`	襟元の形を変える候補。大きな開きは保証しません。
まくった袖	`rolled-up sleeves`	前腕が見える袖の形です。
七分袖	`three-quarter sleeves`	前腕の途中までの袖です。
シャツをインする	`tucked-in shirt`	裾をボトムに入れる候補です。
細いベルト	`thin belt`	腰周りを整える小物です。
黒タイツ	`black tights`	落ち着いた足元の候補です。
シアーストッキング	`sheer stockings`	薄手の脚の衣装です。
パンプス	`pumps`	仕事着に合わせる靴です。
ローファー	`loafers`	低い靴の候補です。

持ち物とアクセサリー

日本語	プロンプト	使い分け
眼鏡	`glasses`	仕事着の小物です。
フレームレス眼鏡	`rimless glasses`	枠を控えめにした候補です。
腕時計	`wristwatch`	手首の仕事用小物です。
IDカード	`ID badge`	首や服につける仕事の小物です。
書類フォルダー	`document folder`	書類を持つ場面に使います。
ノートパソコン	`laptop`	デスク作業の道具です。
仕事用トート	`work tote bag`	通勤のバッグです。
ブリーフケース	`briefcase`	仕事用のかばんです。
テイクアウトコーヒー	`takeaway coffee cup`	休憩や帰り道の飲み物です。
スマートフォン	`smartphone`	移動や連絡の小物です。

職場・帰り道・部屋

職場の場所

日本語	プロンプト	使い分け
オフィス	`office interior`	仕事場の基本背景です。
オフィスデスク	`office desk`	机上作業の位置を指定します。
会議室	`meeting room`	打ち合わせの場面です。
受付カウンター	`reception counter`	受付の場所を示します。
オフィスの休憩室	`office break room`	休む場面を作ります。
オフィスの窓際	`office window`	窓辺の光と人物を合わせます。
オフィスの廊下	`office corridor`	移動や立ち姿の背景です。
エレベーターロビー	`elevator lobby`	退勤時の待つ場面です。

退勤と帰宅後

日本語	プロンプト	使い分け
駅のホーム	`train platform`	通勤・帰宅の場面です。
夕方の街路	`evening street`	仕事帰りの時間を伝えます。
夜のカフェ	`night cafe`	退勤後の休憩です。
コンビニの店先	`convenience store entrance`	帰り道の立ち寄りです。
マンションの入口	`apartment entrance`	帰宅の場面です。
リビング	`living room`	帰宅後の場所です。
夜景の窓	`window with city lights`	夜の室内の雰囲気です。

仕事・休憩・退勤の姿

仕事中

日本語	プロンプト	使い分け
デスクに座る	`sitting at a desk`	座って作業する基本姿勢です。
キーボードを打つ	`typing on a keyboard`	パソコン作業の動作です。
書類を読む	`reading documents`	書類に視線を向ける候補です。
ノートを取る	`taking notes`	会議や作業の動作です。
書類を抱える	`holding a document folder`	移動中の仕事姿です。
窓の外を見る	`looking out of a window`	休憩中の静かな場面です。
椅子で軽く伸びる	`stretching in an office chair`	座ったままの休憩の動作です。

帰り道・帰宅後

日本語	プロンプト	使い分け
ジャケットを腕に掛ける	`jacket over one arm`	上着を脱いだ帰り道の候補です。
バッグを肩に掛ける	`bag over shoulder`	移動中の姿です。
街を歩く	`walking down a street`	退勤後の歩き姿です。
飲み物で一息つく	`taking a coffee break`	休憩の場面です。
ソファに座る	`sitting on a sofa`	帰宅後に座る姿です。
少し疲れた表情	`slightly tired expression`	仕事終わりの表情の候補です。
ほっとした笑顔	`relieved smile`	緊張が解けた表情を狙います。

表情・視線

笑顔と距離感

日本語	プロンプト	使い分け
穏やかな笑顔	`gentle smile`	柔らかな表情の出発点です。
はにかむ笑顔	`shy smile`	少し照れた笑い方を狙います。
自信のある笑顔	`confident smile`	明るく堂々とした表情の候補です。
落ち着いた表情	`calm expression`	大きな感情を加えず静かな顔にします。
カメラ目線	`looking at viewer`	見ている側へ視線を向ける候補です。
視線を外す	`looking away`	自然な瞬間を切り取る見せ方です。
伏し目	`downcast eyes`	目線を下げた落ち着いた印象の候補です。
軽い頬の赤み	`blush`	表情の補助。濃すぎる場合は外して比較します。

構図・光

人物を見せる範囲

日本語	プロンプト	使い分け
上半身	`upper body`	顔と服の上部を見せる構図です。
腰付近から上	`medium shot`	上半身と周囲を入れる出発点です。
全身	`full body`	足先まで入れたい場合の候補です。
斜め前	`three-quarter view`	服の正面と側面を同時に見せます。
目線の高さ	`eye-level shot`	極端な見上げ・見下ろしを避けます。
カメラの主観	`point-of-view shot`	向かい合う相手の視点らしい構図を狙います。

光の雰囲気

日本語	プロンプト	使い分け
窓からの柔らかな光	`soft window light`	室内の自然な陰影を狙います。
夕方の暖かな光	`golden hour`	夕方らしい暖色の光を狙う候補です。
背景ぼけ	`background blur`	人物と背景を分けて見せます。
柔らかな拡散光	`diffused light`	影の境目を柔らかくする候補です。

選び方と調整のポイント

まず作りたい場面か衣装を一つ選びます。
人物・服・場所・表情・構図から必要な語句を足し、同じ役割の別案は差し替えます。
同じ設定で一つずつ変え、服の形と人物の配置を確認します。

よくある質問

OLという語だけで作れますか？

略語だけに頼らず、ブラウス・スカート・仕事場などを具体的に選ぶ方法を掲載しています。

ジャケットを脱いだ姿にするには？

上着を着る指定を外し、jacket over one armなど持つ位置を添えます。内側のブラウスも指定します。

仕事中と仕事帰りはどう変えますか？

服を残して、オフィスから街・駅・カフェへ場所を変え、バッグや表情を添えます。

IDカードや書類の文字も読めますか？

小物の文字を正確に描く保証はありません。必要な文字は生成後の編集も検討します。

疲れた顔が強すぎます

slightly tired expressionを外してcalm expressionへ変えるなど、表情を一つずつ比較します。

部屋着の記事とつなげられますか？

帰宅後に着替えた場面は部屋着辞典から上下を選びます。スーツとパジャマの別案を重ねず差し替えます。

入力例は生成して検証済みですか？

組み立て方を示す入力例です。特定モデルで生成・検証した再現レシピではありません。サムネイルも入力例の生成結果ではありません。

同じ語でも服や構図が変わるのはなぜですか？

モデル・Seed・設定やほかの指定によって結果が変わります。短い入力から試し、変えたい要素だけ差し替えて比較してください。

入力と重みの扱い：Diffusers公式